ダイエットに効果のある漢方・生薬サプリメントなどを集め、ネット口コミやコスパなどを比較しました。

ダイエットに効果のある漢方について調べてみました

ダイエット効果のある生薬と言えば?

ダイエットのために漢方を飲むなら、ズバリお悩み別に選ぶことがポイント。漢方薬は複数の生薬を組み合わせていますので、複数のお悩みがあるなら、それぞれに効く生薬が入った漢方薬を選ぶと効率的です。ダイエットに効果的な生薬の代表選手と言えば、防風・葛花・当帰・芍薬。それらがどんな漢方薬に含まれているか、どんなお悩みに効果的か見てみましょう。

防風(ボウフウ) ダイエット用漢方薬として最もメジャーな「防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)」に含まれている生薬。体の代謝をよくし、痩せやすい体に導きます。皮下脂肪が多い・便秘がち・むくみがちな人に効果的です。
葛花(カッカ) 昨今サプリメントの材料として人気の葛花。サプリでは他の生薬と組み合わせず、単独で用いられることも多いです。葛花特有のイソフラボンやサポニン成分に内臓脂肪を減らす効果があるため、特にお腹まわりが気になる人に適しています。
当帰(トウキ) 防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)や当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)といった、ダイエット向け漢方薬に含まれます。血行不良で代謝が落ち、太りやすくなっている人におすすめ。便通をよくする効果もあります。
芍薬(シャクヤク) こちらも防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)や当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)といった漢方薬に含まれています。血流改善作用があるので、血行不良や冷え性があって痩せづらいと感じている人に。生理不順・肩こり・冷え性の改善など女性特有の悩みにも効果的です。

漢方ダイエットのメリット

ダイエットに漢方薬を利用するメリット、実はたくさんあります。第一のメリットは、健康的に痩せられること。漢方ダイエットの目的は代謝促進や血流促進など、体質改善をして痩せやすい体を作ることです。そのため過度な食事制限は必要とされておらず、栄養面でも精神面でも負担の少ないダイエット法です。

第二のメリットは、副作用が少ないこと。漢方は天然の植物や鉱物から作られていますので、西洋の薬に比べると体に優しく、副作用のリスクは低いです。そのうえ効果は西洋の薬より高いこともあります。第三のメリットは、生理痛や生理不順・便秘・むくみ・冷えの解消など、女性に嬉しい効果がたくさんあることです。

一般に、漢方薬の効果を得るには継続することが必要とされています。そのため、比較的コストがかかるという点をデメリットに感じる方もいるでしょう。ですがこれだけメリットが多い漢方薬なので、ダイエットには積極的に取り入れたいものです。そこで継続するのに負担がかからないよう、コストパフォーマンスの高い漢方薬を選ぶこともポイントです。

メリットいっぱい!コスパの高い漢方サプリご紹介

ダイエットに効果的な漢方サプリと言えば?EGタイト Pure(防風通聖散)

EGタイト Pure
どんな人におすすめ?
年齢とともにお腹周りの脂肪が落ちにくくなった人
便秘症で代謝が悪い人やむくんでいる人
リバウンドを繰り返している人
通常価格
1袋1,980円、2袋2,980円
特別価格
税込980円(半月分)
内容量
225粒×2袋(約1ヵ月分)
1日当たり
約65円(特別価格購入の場合)
有効生薬
ボウフウ
ケイガイ
マオウ
ハッカ
レンギョウ
ショウヨウ
ダイオウ
ボウショウ
カンゾウ
ビャクジュツ
カッセキ
トウキ
センキュウ
シャクヤク
オウゴン
  • EGタイトの特徴
  • EGタイトの評判
  • ダイエットに効果的な生薬を詰め込んだ、防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)という漢方薬です。18の生薬で代謝アップ・血流改善・便通改善・むくみ改善など多方面から肥満にアプローチ。生薬はあえて満量処方ではなく3分の2処方を採用しており、体への負担がかからないよう配慮がされています。EGタイトpureの特徴はタブレットタイプで飲みやすく、1日あたり約99円というハイコストパフォーマンスで始められるところ。さらに専任スタッフによって生活習慣や食事習慣のアドバイスがもらえるという点も高ポイントです。

  • お腹周りがすっきり!
    ★★★★★
    34歳/女性
    飲み始めてから1ヵ月半ほどで、お腹周りがすっきりしてくるのが分かりました。便秘が改善したので、その効果が大きいかもしれません。スカートの上にお肉が乗っていて鏡を見るたびストレスに感じていましたが、それがほとんどなくなったので嬉しいです。食事にも少し気を付けながらしばらく継続してみたいと思っています。
    1ヵ月で3キロ減
    ★★★★★
    35歳/男性
    軽い運動(ストレッチ)と併用したところ、1ヵ月で3キロ落ちました。何も飲んでないときは800グラムほどが減ったり増えたりで手ごたえがなかったのですが、EGタイトを飲み始めて新陳代謝が良くなったみたいです。理想体型まで頑張ります。

ダイエットに効果的な漢方サプリと言えば?生漢煎(防風通聖散)

生漢煎
どんな人におすすめ?
全身にむくみがある人
代謝が落ちて太りやすい人
頑固な便秘症の人
通常価格
税込8,424円
特別価格
税込4,212円
内容量
1箱90包(約1ヵ月分)
1日当たり
約140円(特別価格購入の場合)
有効生薬
トウキ
シャクヤク
センキュウ
サンシン
レンギョウ
ショウヨウ
ケイガイ
ハマボウフウ
マオウ
ダイオウ
硫酸ナトリウム
ビャクジュツ
  • 生漢煎の特徴
  • 生漢煎の評判
  • ダイエット漢方として知られている防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)です。18種類の生薬が代謝を高め、便通・排尿を促してくれます。全体的にむくみがつらい方や、皮下脂肪が気になる方に。生漢煎の防風通聖散は生薬を最大量配合した「満量処方」が特徴。そのぶん薬の力が強く、体質に合っているかどうか見極める必要があります。他の防風通聖散を試していてより高い効果を得たい・防風通聖散が体に合っている・顆粒タイプが苦手ではないなど、これまでに防風通聖散を試したことがある方におすすめです。

  • 中性脂肪が減りました
    ★★★★★
    38歳/男性
    ネットでよく見かけていたので、気になって購入。飲み始めて3ヵ月ほど、たまたま健康診断があり中性脂肪が減っていると褒められました。なんとなくお腹周りがすっきりしたような気はしていたのですが、結果が目に見えると嬉しいですね。
    便秘解消
    ★★★★★
    33歳/女性
    体重が気になってダイエットする→便秘になるというのが定番の流れでしたが、防風通聖散を飲んでから便秘がなくなりました!和食中心の食事に切り替え、3ヵ月で3キロ減りました。1ヵ月1キロのよいペースだと思います。

ダイエットに効果的な漢方サプリと言えば?シボヘール(葛花)

シボヘール
どんな人におすすめ?
ウエスト周囲径が気になる人
皮下脂肪・内臓脂肪が気になる人
BMI値が高めな人
通常価格
税込3,218円
特別価格
税込2,808円
内容量
1袋120粒(約1ヵ月分)
1日当たり
約93円(特別価格購入の場合)
有効生薬
カッカ
  • シボヘールの特徴
  • シボヘールの評判
  • 漢方で葛花(カッカ)と呼ばれる、葛の花由来のイソフラボンを抽出して作られたサプリメント。葛の花由来のイソフラボンが脂肪の吸収・蓄積を抑制し、脂肪燃焼を促してくれるのでお腹周りの皮下脂肪・内臓脂肪が気になる方に向いています。葛の花由来のイソフラボンは35㎎摂取することで効果があらわれるとされており、シボヘールは1日あたりの目安量4粒で35mgを満たしています。安全性の高いGMP認定工場で製造・保存料や着色料は無添加で安全にも配慮したサプリメントです。

  • 全体が引き締まった
    ★★★★★
    30歳/女性
    以前はスリム体型だったのに、いつからか食べたぶんお腹にお肉がつくようになってしまいました。葛の花は漢方に使われているということで、原材料がよく分からないサプリより安心かな?と思い買ってみました。2~3ヵ月でお腹だけでなく体全体が少し引き締まったように感じます。体重は1.5kg減です。
    お腹がへこんだ
    ★★★★★
    27歳/男性
    まだ20代なのですが、仕事がら飲み会や接待が多く、自分でもわかるほどにみるみる脂肪がついていきました。シボヘールを毎日欠かさず飲むようになって、ポンと出ていたお腹が少しへこみました。これからは休日に筋トレもして、筋肉質な腹筋を取り戻します。

ダイエットに効果的な漢方サプリと言えば?スリムフォー(葛花)

スリムフォー
どんな人におすすめ?
全体に肥満気味な人
特にウエスト周りが太い人
BMI値が高めな人
通常価格
税込10,584円
特別価格
税込1,058円(2週間分)
内容量
1袋120粒(約1ヵ月分)
1日当たり
約76円(特別価格購入の場合)
有効生薬
カッカ
  • スリムフォーの特徴
  • スリムフォーの評判
  • 葛の花由来のイソフラボンが配合されているサプリメントです。脂肪が作られるのを抑制する作用と、脂肪を分解をする作用を持つので肥満予防にも、すでにできてしまった脂肪にもアプローチ。主成分の葛の花由来イソフラボンは、効き目があるとされる35㎎が1日4粒に凝縮されています。定期コースにすると初回2週間分が1,058円と非常に試しやすくなっているのが特徴。一般に漢方は継続することで効果があらわれるため、2週間で実感できる方は少ないと思われますが、取っ掛かりとしては嬉しい価格が設定されています。

  • お腹がほっそり
    ★★★★★
    33歳/女性
    子どもにお腹がプヨプヨと言われたのがショックで始めました。始めてまだ2週間なので大きな変化はないのですが、何となくお腹がほっそりしたような気がするのでしばらく継続します。食事は野菜中心にして、腹八分を心がけたいと思います。
    合ってた!
    ★★★★★
    25歳/女性
    いろいろなサプリを試しても効果を感じられずにいましたが、スリムフォーは合っていたみたいです!ウエストが細くなって、ボトムスはサイズダウンできそうです。飲み始めて4ヵ月ほど経ちましたが、腰回りの肉もとれてきて後姿もいい感じになりました。トクホのお茶も飲んでます。

ダイエットに効果的な漢方サプリと言えば?ヘラスリム(葛花)

ヘラスリム
どんな人におすすめ?
BMIが25以上ある人
健康診断などで内臓脂肪が多いと言われている人
お腹だけ出ている人
通常価格
税込16,000円
特別価格
税込9,600円
内容量
180粒×2箱(約1ヵ月分)
1日当たり
約320円(特別価格購入の場合)
有効生薬
カッカ
  • ヘラスリムの特徴
  • ヘラスリムの評判
  • 葛の花由来のイソフラボンから作られたサプリメント。安全性の高い植物由来の成分ながら内臓脂肪を減らす働きを持ち、気になるお腹周りの脂肪を解消してくれます。葛の花由来のイソフラボンは1日あたりの目安量12粒の中に42㎎含まれており、他の葛の花サプリメントと比較しても多く配合されています。お値段は高めですが、90日間返金保証付きで安心してチャレンジできる点が特徴。ただし返金対象額は、商品代金から送料・決済手数料・返金時の振込手数料・特典の「べジライフ酵素カプセルゴールド」の代金を引いた金額です。

  • 体脂肪が減った
    ★★★★★
    36歳/女性
    ちょっと高かったので躊躇しましたが、臨床試験で結果が出ているようだったので思い切って試してみることに!体重はあまり減りませんでしたが、31%もあった体脂肪が28%に減りました。なかなか30%を切らずに焦っていたので嬉しいです。
    全体が引き締まった
    ★★★★★
    29歳/女性
    ダイエット系サプリでひどくお腹を下したことがあったので恐る恐るでしたが、ヘラスリムではそんな副作用(?)は出ませんでした。肝心のダイエット効果ですが、継続して4ヵ月、全体が引き締まり体重も減りました!ウォーキングも行っていたので相乗効果かもしれません。
EGタイト Pureが最もおすすめなワケ

防風通聖散で粒の飲みやすいタイプEGタイトだけ!

ダイエットに有効とされている漢方は色々ありますが、中でも最もおすすめしたいのは「EGタイトpure」。これは防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)という漢方で18種類の生薬が配合されており、皮下脂肪の減少・便通の改善・むくみ解消など様々なダイエット効果があります。複数のメーカーがこの防風通聖散を出していますが、ネットでしか買えない防風通聖散のうち、飲みやすいタブレットタイプを採用しているのはEGタイトpureだけ

漢方薬を服用するときにネックとなるのがその独特の味で、それが原因で続けられない人も多くいます。その点、タブレットタイプなら香りがほとんどなく飲みやすいですし、外出先でもサッと服用できます。同じタブレットタイプでも、パッケージに「お腹の脂肪を減らす!」「肥満に!」といった効能がでかでか載っていると少し持ち運びしにくいですが、EGタイトpureはパッケージもオシャレで可愛らしく、人前で出すのにも抵抗ありません

3分の2処方でリバウンドのリスクにも配慮!

漢方薬には「満量処方」「2分の1処方」「4分の3処方」といったものが存在します。同じ漢方薬でも商品によってこの表記が異なるため、購入の際に迷われる方も多く「漢方は分かりにくい」と思われる理由の1つかもしれません。

満量処方とは、「日本薬局方」という医薬品の規格基準書で定められた処方どおりの分量。満量処方より生薬の分量を減らしている場合には、減らした割合によって「2分の1処方」や「4分の3処方」となるのです。満量処方のほうが効き目があるように思われますよね?ここは注意が必要です。生薬の分量を減らす主な目的は、副作用のリスクを減らすことにあります。防風通聖散で言えば、満量処方にすると効果が出やすい人は一気に痩せすぎてしまい、副作用やリバウンドのリスクが高まります。

EGタイトpureでは健康的に徐々に落としていくという方法を推奨していますので、体に負担がかからず、かつ効果も期待できる「3分の2処方」としています。どんなダイエット法でも、劇的に痩せるにはリスクがつきもの。それは漢方も同じだということを心に留めておきたいものです。

1日あたり約99円というハイコストパフォーマンス

EGタイトpureがおすすめな理由3つ目は、コストパフォーマンスの高さです。漢方薬を試してみたくても、商品の説明を読んで「これで〇日しか持たないんだ…」と諦めた経験はないでしょうか?

EGタイトpureなら、特別価格で1日あたり約65円で始めることができます。他のメーカーと比較すると、例えば漢方薬で有名なツムラの防風通聖散は1日あたり約185円。EGタイトpureと同様にネットのみで販売されている生漢煎の防風通聖散は、特別価格でも1日あたり約140円です。1日100円以内で試せるというのは、やはり嬉しいです。

もちろん安さだけではありません。EGタイトpureは厳しい管理基準のGMP認定工場を超える医薬品工場で製造されているので、安全性と品質は保証されています。さらに特徴的なのが、専任スタッフによるライフケアサポートが付いていること。目的達成のためにはどのような生活改善・食事改善が必要か、電話やメールで一緒に考えてサポートしてくれるのです。これならダイエットのモチベーションも維持できます。

効き目・飲みやすさ・体への優しさ・コストパフォーマンス。これらを総合したときに、最もおすすな漢方薬がEGタイトpureなのです。

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